Sırt ağrısı nedenleri, bir çok fiziksel olmayan sebepten(Kalp, Akciğer hastalıkları vb.) olabileceği gibi fiziksel olarak en çok duruş bozukluklarından kaynaklanır.
Sırt Ağrısı Neden Olur?
- Uzun süreli masa başı çalışanlarda oturur pozisyonda sürekli olarak öne doğru eğik olmasından dolayı sırt bölgesinde ağrı gelişir.
- Annelerin emzirme döneminde ve sonrasında sırt üzerine yüklenme yaşadıklarından ağrılar oluşur.
- Sınav döneminde yoğun şekilde hazırlanan çocuk ve gençlerde sık görülebilen problemlerdendir.
- Stres ve depresyon durumlarında psikosomatik yapı etkileneceğinden sırt ağrısı çok sık görülür.
- Az hareketli(Sedanter) yaşayan bireylerde sırt ağrısı görülebilecek ağrılardandır.
- Skolyoz ve kifoz gibi önemli omurga bozukluklarında sürekli sırt ağrısı şikayetleri vardır.
- Kaza ve travmalar sonrası omurgadaki darbelere bağlı olarak sırt ağrısı, nadir de olsa sırt fıtığı görülebilir.
- Fibromiyalji tanısı almış kişilerde sırt bölgesinde ve kürek kemiği etrafında ağrılar ve hassasiyetler görülebilir.
- Soğuk havalar ve ani yanlış hareketlerde sırt bölgesi kaslarında ağrı ve tutulmalar oluşturabilir.
- Kulunç(Fibrozit) olarak bilinen sıkıntılarda sırt ağrılarının nedenidir.
Sırt Ağrısına ne iyi gelir?
Sırt ağrısına sebep olan kas tutulmaları ise egzersizle bu kasların dolaşımının artırılması ve rahatlatılması ağrıyı azaltır. Egzersizlerin fizyoterapist tarafından hastaya özgü planlanıp yapılması gerekmektedir.
Sırt ağrısı kayropraktik ve osteopati tedavisi
Sırt ağrısına sebep olan omurga kaynaklı mekanik bozuklaklarda Kayropraktik tedavi ile ağrıyı oluşturan omur, faset eklem ve kaburga problemleri tespit edilip kalıcı tedavi edilir.
Sırt ağrılarına organlarla ilgili problemler neden olabilir. Hastalıklar dışında organların fonksiyonel(işleyiş) etkilinimleri sırt ağrısı oluşturabilir.
Özellikle; efor sırasında oluşan sırt ağrıları, sol omuz ve sol kol ağrısı ile beraber görülen sırt ağrısı, yemek sonrası sırt ağrısı oluşması, kuru öksürük ve öne eğilmede ses kısıklığıyla beraber görülen sırt ağrıları detaylı değerlendirme gerektirir. Organların dolaşımsal problemlerinde sırt ağrısı görülebilir. Osteopatik tedavimiz ile sırt ağrısı oluşturan organsal, dolaşımsal etkilenimler düzeltilerek sırta ağrı yapan sinirsel ve dokusal problemler ortadan kaldırılır. Tüm ağrılarda olduğu gibi sırt ağrılarında da bütüncül bir bakış açısı ve tedavisi gereklidir.